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随便看看-《弗洛依德及人类未知的精神世界 》 [复制链接]

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发表于 2011-8-10 09:58:06 |显示全部楼层
踏上探寻自我之旅
直面潜意识下之“本我”
通晓发掘意识能量
领悟精神分析之“实用”

《寻找弗洛依德》(精神分析理论与经典案例)


坦白的讲,读书的时候我没有兴趣完整读过关于精神分析理论的任何书籍。因为太枯燥了,太枯燥的东西都不适合我这个实用主义者。由于是个实用主义者,我读书往往很功利,这功利体现在:(1)我读的东西一定要我的生活有帮助(2)这本书封面要做得好看,前言后序要能吸引我。

同时我也是个客观上不功利的阅读者,因为会读一些杂七杂八的东西,纯粹为了增加某专业方面的素养而已。相信积累的力量,并相信我们涉及的面越宽越好,总有一天,这些内容会在一点上交汇贯通。我们不一定需要记住书中说过什么,只要能引起思考的,就是读进去了的。

这本《寻找弗洛依德》就是一本我在追一位心理咨询师博客时的发现的最有趣的书。它让我这个坐不住的人也能静下来,看着里面的图片去了解佛洛依德的成长和他的内心世界。封面上这个拿着一双皮鞋欣喜若狂的战争孤儿说明的是一个简单道理:心理满足是自我的目标。书里面的48个案例还能满足很多人对心理学及精神分析的好奇,让你知晓精神分析的最基本概念和要素。


今年3月份跟咨询师做每次45分钟的精神分析以来,我能感觉到自己的变化,人格的成长和自觉。也加深了对一些技术的感受,比如积极倾听的治愈作用和沉默的力量。呵呵,我还特意在培训中巧妙地运用了沉默。通过自己加强积极倾听,也不止一次有人表扬我是个不错的交谈者。或者说我有best conversational English,我知道,一个人的外语水平永远不会超过一个人的母语水平,所以听到这些赞美就更加促进了我读中文书。语言只是载体,人的本质感受都是相通的,这就是为什么很多学精神分析的人为熟知中国文化,比如荣格以及很多瑞士和美国的心理学家。


精神分析对我的吸引力还表现在,我发现对于人类这台机器,我们只使用了它的2分之1,即,对于无意识的那一半,我们还不能主动去使用它。而通往无意识的最美的渠道就是“梦境”。这是我们可以着手的,和能够为普通人掌握的最佳工具。国内的大师申荷永,武志红都用案例证明了梦的实用功能,比如预测父亲的死亡,股票市场的挫败等。我自己的梦境里出现的人物,场景,也被我发现了绝非偶然。几次出现我的姐姐,她的性格和我完全相反,是个敢作敢为的人,从不压抑自己,不像我,得了一个’乖娃娃‘的称号。她的出现预示着我希望能成为她那样的人,有她那种性格部分。-这便是梦的补偿功能了。


说回机制,精神分析就是为了把无意识拉到意识中“!我自己的感觉是,只要我们能意识到自己为什么会做一件事,那么这件事就再也不会成为一个纠结点了。老人心态之所以很平静,我想就是和他们能看透很多事情有关。若我们在年轻时候就能心智成熟看透很多事,是不是就可以把握住冲动这匹野马,让the youth of turbulence缓缓行,享受生活了呢?

[ 本帖最后由 amazinggrace 于 2011-8-10 10:01 编辑 ]
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